ons aanbod
Hulp bij bewegen,
voor elke leeftijd.
Naar de leeftijd
0 – 1½jaarBaby’s
Ligt je baby steeds met het hoofdje naar één kant, overstrekt hij veel of komt omrollen maar niet op gang? We kijken samen met jou hoe je baby beweegt en ligt. Je leert handige manieren om op te tillen, te dragen en te spelen, zodat je baby zelf weer vooruit kan. Tot een jaar komen we ook graag bij je thuis.
Waar we mee helpen
- Voorkeurshouding en afgeplat hoofdje
- Overstrekken en onrust
- Omrollen, zitten en kruipen
- Tips voor tillen en dragen
Zo oefenen we
In de eerste afspraak kijken we hoe je baby ligt, draait en reageert. Je krijgt meteen iets mee: een andere manier van oppakken of een speelhouding. Meestal zijn een paar afspraken genoeg, met tussendoor oefenen thuis.
- Waar
- Praktijk of thuis (tot 1 jaar)
- Aantal keer
- 3 tot 6 afspraken
- Vergoed
- Ja, tot 18 jaar
1½ – 6jaarPeuters en kleuters
Sommige kinderen vallen vaker dan leeftijdgenootjes, durven niet op het klimrek of raken snel moe. In de zaal oefenen we met parcours, trampoline en wiebelplank. Je kind merkt vooral dat het leuk is. Ondertussen werken we aan evenwicht, kracht en zelfvertrouwen.
Waar we mee helpen
- Evenwicht en coördinatie
- Klimmen, springen en rennen
- Fietsen zonder zijwieltjes
- Zelfvertrouwen bij bewegen
Zo oefenen we
We bouwen een parcours dat precies past bij wat je kind lastig vindt. Klimmen, springen, wiebelen, gooien en vangen. Elke week een stapje moeilijker, en jij ziet thuis wat er al beter gaat.
- Waar
- Praktijk
- Aantal keer
- 6 tot 10 afspraken
- Vergoed
- Ja, tot 18 jaar
5 – 12jaarSchrijven en fijne motoriek
Schrijven is ook bewegen. Houdt je kind de pen verkrampt vast, wordt het handschrift onleesbaar of doet de hand pijn? We kijken naar zithouding, pengreep en tempo, en oefenen met spel en schrijfoefeningen. Als de juf of meester het goedvindt, behandelen we ook op school.
Waar we mee helpen
- Pengreep en zithouding
- Tempo en leesbaarheid
- Knippen, veters en knopen
- Overleg met school
Zo oefenen we
Eerst de basis: stevig zitten, een losse schouder, een goede pengreep. Daarna oefenen we letters en tempo, met de schrijfmethode van school. Na overleg komt Gwen ook in de klas kijken.
- Waar
- Praktijk of op school
- Aantal keer
- 8 tot 12 afspraken
- Vergoed
- Ja, tot 18 jaar
8 – 18jaarJonge sporters
Jonge sporters groeien snel, en dat geeft soms pijn onder de knie of in de hiel. Of je kind is geblesseerd en wil weer meedoen. We zoeken de oorzaak, bouwen kracht op en stellen met de trainer een plan op, zodat je kind stap voor stap terug kan naar het veld.
Waar we mee helpen
- Osgood-Schlatter en Sever
- Enkel- en knieblessures
- Kracht en sprongtechniek
- Plan met de trainer
Zo oefenen we
Na een onderzoek weten we waar de pijn vandaan komt. We passen de belasting aan, trainen kracht en sprongtechniek en maken een terugkeerplan, samen met de trainer of gymleraar.
- Waar
- Praktijk en op het veld
- Aantal keer
- 6 tot 12 afspraken
- Vergoed
- Ja, tot 18 jaar
Babygym en peutergym
Op woensdag- en vrijdagochtend bewegen we in kleine groepjes van zes. Je leert hoe je je kind uitdaagt om te rollen, te kruipen en te klimmen, en je ontmoet andere ouders.
€ 45,00 per maand, 4 lessen van 45 minuten
Twijfel je over de groep?
Geeft niets. Vertel aan de telefoon wat je ziet, dan wijzen we je de weg. Bellen kost niets.