Algemene fysiotherapie is de basis. Voor nek, rug, sport en bekken hebben we specialisten, en dry needling zetten we in waar het helpt.
Niet zeker welke?
Gebruik de klachtenvinder: tik de plek aan en je ziet wie je het beste kan helpen.
Naar de klachtenvinderBij de meeste klachten begin je bij een algemeen fysiotherapeut. Die onderzoekt je, meet wat er beweegt en wat niet, en maakt een plan. Pas als het nodig is, schakelen we een collega met een specialisatie in. Dat overleg gebeurt in de praktijk, niet via een nieuwe verwijzing.
01
Voor nek, rug en hoofdpijn die uit je nek komt.
Als een gewricht in je nek of rug te weinig beweegt, nemen spieren en zenuwen dat over. Een manueel therapeut zoekt precies welk niveau vastzit en maakt het met gerichte handgrepen weer los. Daarna houd je het los met een paar oefeningen.
Hoofd opzij draaien · normaal 0–80°
02
Van blessure of operatie terug naar het veld.
Een sportblessure herstelt niet vanzelf tot het niveau van daarvoor. We bouwen je op met kracht, sprong en sportspecifieke training, en laten testen bepalen wanneer je weer mag. Zo voorkom je dat het terugkomt.
Hoptest: aangedaan been tegenover gezond been
Terug in de wedstrijd vanaf 90%.
03
Rond zwangerschap, bevalling en de bekkenbodem.
Bekkenklachten zijn vaak moeilijk om over te beginnen. Esra neemt de tijd, werkt in een aparte kamer en legt eerst uit wat er in je bekken gebeurt. Je leert je bekkenbodem aanspannen, maar vooral ook ontspannen.
Plasdagboek: keer per dag met verlies
04
Hardnekkige spierknopen gericht losmaken.
Een triggerpoint is een verkrampt knoopje in een spier dat pijn kan uitstralen naar een heel andere plek. Met een dunne, steriele naald prikken we precies in dat knoopje. De spier trekt even samen en ontspant daarna.
Pijnscore 0–10 (NPRS)
Kies een moment. De balie bevestigt het de eerstvolgende werkdag. Past het niet? Bel ons, we schuiven graag.
Voorbeeldagenda · of bel 06 12345678