Sportfysiotherapeut
Siem Plas
Knie, kruisband, terug naar je sport
Begeleidt de selectie van de hockeyclub in Voorbeeldstad.
ma t/m do
- Tarief
- € 49
- Duur
- 30 minuten, in de zaal of op het veld
- Verwijzing
- Niet nodig
- Je ziet
- Siem Plas, Fabian Oosterwijk
Wat deze behandeling doet
Een sportblessure herstelt niet vanzelf tot het niveau van daarvoor. We bouwen je op met kracht, sprong en sportspecifieke training, en laten testen bepalen wanneer je weer mag. Zo voorkom je dat het terugkomt.
- Revalidatie na kruisband, meniscus en enkel
- Testen bepalen het moment, geen datum
- Training in onze oefenzaal of op het veld
Je komt bijvoorbeeld met
- Voorste kruisband, voor en na de operatie
- Verzwikte enkel
- Hamstring- of kuitblessure
- Achillespees en schenen
- Lies- en heupklachten
- Terugkerende blessures
Zo meten we het
Zo zie je dat het werkt
Hoptest: aangedaan been tegenover gezond been
- Maand 362%
- Maand 681%
- Maand 996%
Terug in de wedstrijd vanaf 90%.
Voorbeeldwaarden van een gemiddeld traject. Jouw eigen metingen staan in je dossier en in de app.
Een behandeling van dichtbij
- 0–5 minHoe reageerde je op de vorige training?
- 5–20 minKracht, sprong of sprint, steeds iets zwaarder.
- 20–27 minSportspecifiek: draaien, landen, versnellen.
- 27–30 minHet schema voor de komende week.
Wie je ziet
Sportfysiotherapeut
Fabian Oosterwijk
Enkel, voet en revalidatie na een operatie
Loopt zelf marathons en doet hier de hardloopanalyses.
wo t/m za
Vergoeding
Via je aanvullende polis. Sommige verzekeraars geven extra behandelingen voor sportblessures.
Wat kost een behandeling?Wat mensen hierover vragen
Wanneer mag ik weer spelen?
Niet op een datum, maar als de testen het zeggen. Na een kruisband willen we op de hoptest minstens 90 procent van je gezonde been zien.
Kan ik ook bij jullie trainen?
Ja. Na je revalidatie mag je voor € 39 per maand zelfstandig in onze oefenzaal blijven trainen.
Plan een afspraak voor sportfysiotherapie
Kies een moment. De balie bevestigt het de eerstvolgende werkdag. Past het niet? Bel ons, we schuiven graag.
- Vandaag16:45Siem Plas
- Vandaag19:15Tirza Feenstra
- Morgen07:45Loes Hettema
- Morgen12:15Gerben Kloosterman
- Vrijdag09:30Esra Yilmaz
Voorbeeldagenda · of bel 06 12345678