Zo verloopt je behandeltraject

Zeven stappen, van aanmelden tot afronden. Meten is de rode draad.

De eerste afspraak

45min

Neem mee: legitimatie, zorgpas, sportkleding en een handdoek.

Aanmelden

Online, met de klachtenvinder of telefonisch. Zonder briefje van de huisarts.

Screening

Tien minuten vragen om uit te sluiten dat je eigenlijk naar je huisarts moet.

Rode vlaggen

Koorts of nachtzweten
Onverklaard afvallen
Pijn die ’s nachts erger wordt
Gevoelloosheid in je zitvlak

Onderzoek en meten

Bodychart, bewegingsuitslag in graden, kracht en een vragenlijst over je dagelijkse dingen.

95° knie buigen
We meten links en rechts.

Behandelplan

Een doel dat je kunt meten, en hoeveel afspraken we daarvoor verwachten.

Behandelen en oefenen

In de praktijk én thuis, met oefenvideo’s in je eigen app.

Hermeten

In week 3 en week 6 meten we opnieuw. Gaat het niet vooruit, dan stellen we het plan bij.

95°Intake
108°Week 2
121°Week 4
132°Week 7
139°Week 10

Afronden

Je huisarts krijgt een kort verslag, alleen met jouw toestemming.

Lichte oefenzaal met een houten wandrek, kettlebells en een loopband; een man doet een step-up terwijl de fysiotherapeut meekijkt — Behandelen en oefenen loopt door elkaar: wat je in de zaal oefent, doe je thuis verder.

Je oefeningen in je broekzak

Na elke afspraak staan je oefeningen met een korte video in de app. Je vinkt af wat je deed en geeft aan hoeveel pijn het deed. Zo weet je therapeut bij de volgende afspraak hoe de week ging.

Plan je eerste afspraak

Kies een moment. De balie bevestigt het de eerstvolgende werkdag. Past het niet? Bel ons, we schuiven graag.

Voorbeeldagenda · of bel 06 12345678